غير مصنف

كيفية تحضير مشروب شتوي مغذي


ستحتاج 3 تفاحات و 3 كمثرى صينية

يقشر جلدهم ويقطع بذوره إلى قطع صغيرة

ضعيهم في 2 لتر من الماء البارد ، واتركيهم حتى الغليان ، ثم اخفضي الحرارة واتركي الماء المنقوع بالتفاح / الكمثرى ينضج لمدة نصف ساعة ، ثم أضيفي السكر حسب الرغبة


شاهد الفيديو: مشروب ساخن في 5دقائق سهل سريع صحي لتدفئة الجسم و الوقاية من نزلات البرد فالشتاء (شهر نوفمبر 2021).